911chaxun查询食物营养成分珍珠白蘑(干)营养成分
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珍珠白蘑(干)营养成分
热量 | 212 千卡 | 硫胺素 | 0 毫克 | 钙 | 24 毫克 |
---|---|---|---|---|---|
蛋白质 | 18.3 克 | 核黄素 | 0.02 毫克 | 镁 | 0 毫克 |
脂肪 | 0.7 克 | 烟酸 | 0 毫克 | 铁 | 189.8 毫克 |
碳水化合物 | 33 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 4.79 毫克 |
膳食纤维 | 23.3 克 | 维生素E | 0 毫克 | 锌 | 3.55 毫克 |
维生素A | 0 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 1.03 毫克 |
胡罗卜素 | 12.6 微克 | 钾 | 284 毫克 | 磷 | 28 毫克 |
视黄醇 | 12.1 微克 | 钠 | 4.4 毫克 | 硒 | 78.52 微克 |
珍珠白蘑(干)营养成分:这里为珍珠白蘑(干)中100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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