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佛手瓜[棒瓜，菜肴梨]营养成分

热量	16 千卡	硫胺素	0.01 毫克	钙	17 毫克
蛋白质	1.2 克	核黄素	0.1 毫克	镁	10 毫克
脂肪	0.1 克	烟酸	0.1 毫克	铁	0.1 毫克
碳水化合物	2.6 克	维生素C	8 毫克	锰	0.03 毫克
膳食纤维	1.2 克	维生素E	0 毫克	锌	0.08 毫克
维生素A	3 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.02 毫克
胡罗卜素	0.6 微克	钾	76 毫克	磷	18 毫克
视黄醇	94.3 微克	钠	1 毫克	硒	1.45 微克

佛手瓜[棒瓜，菜肴梨]营养成分：这里为佛手瓜[棒瓜，菜肴梨]中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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