911chaxun查询食物营养成分海蟹营养成分
鱼虾蟹贝
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海蟹营养成分
| 热量 | 95 千卡 | 硫胺素 | 0.01 毫克 | 钙 | 208 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 13.8 克 | 核黄素 | 0.1 毫克 | 镁 | 47 毫克 |
| 脂肪 | 2.3 克 | 烟酸 | 2.5 毫克 | 铁 | 1.6 毫克 |
| 碳水化合物 | 4.7 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.18 毫克 |
| 膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 2.99 毫克 | 锌 | 3.32 毫克 |
| 维生素A | 30 微克 | 胆固醇 | 125 毫克 | 铜 | 1.67 毫克 |
| 胡罗卜素 | 2.1 微克 | 钾 | 232 毫克 | 磷 | 142 毫克 |
| 视黄醇 | 77.1 微克 | 钠 | 260 毫克 | 硒 | 82.65 微克 |
海蟹营养成分：这里为海蟹中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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