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畜肉类
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猪肉松(均值)营养成分
热量 | 396 千卡 | 硫胺素 | 0.04 毫克 | 钙 | 41 毫克 |
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蛋白质 | 23.4 克 | 核黄素 | 0.13 毫克 | 镁 | 55 毫克 |
脂肪 | 11.5 克 | 烟酸 | 3.3 毫克 | 铁 | 6.4 毫克 |
碳水化合物 | 49.7 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.6 毫克 |
膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 10.02 毫克 | 锌 | 4.28 毫克 |
维生素A | 44 微克 | 胆固醇 | 111 毫克 | 铜 | 0.13 毫克 |
胡罗卜素 | 6 微克 | 钾 | 313 毫克 | 磷 | 162 毫克 |
视黄醇 | 9.4 微克 | 钠 | 469 毫克 | 硒 | 8.77 微克 |
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食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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