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鸡蛋(红皮)营养成分
热量 | 156 千卡 | 硫胺素 | 0.13 毫克 | 钙 | 44 毫克 |
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蛋白质 | 12.8 克 | 核黄素 | 0.32 毫克 | 镁 | 11 毫克 |
脂肪 | 11.1 克 | 烟酸 | 0.2 毫克 | 铁 | 2.3 毫克 |
碳水化合物 | 1.3 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.04 毫克 |
膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 2.29 毫克 | 锌 | 1.01 毫克 |
维生素A | 194 微克 | 胆固醇 | 585 毫克 | 铜 | 0.07 毫克 |
胡罗卜素 | 1 微克 | 钾 | 121 毫克 | 磷 | 182 毫克 |
视黄醇 | 73.8 微克 | 钠 | 125.7 毫克 | 硒 | 14.98 微克 |
鸡蛋(红皮)营养成分:这里为鸡蛋(红皮)中100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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