911chaxun查询食物营养成分草鱼[白鲩,草包鱼]营养成分
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草鱼[白鲩,草包鱼]营养成分
热量 | 113 千卡 | 硫胺素 | 0.04 毫克 | 钙 | 38 毫克 |
---|---|---|---|---|---|
蛋白质 | 16.6 克 | 核黄素 | 0.11 毫克 | 镁 | 31 毫克 |
脂肪 | 5.2 克 | 烟酸 | 2.8 毫克 | 铁 | 0.8 毫克 |
碳水化合物 | 0 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.05 毫克 |
膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 2.03 毫克 | 锌 | 0.87 毫克 |
维生素A | 11 微克 | 胆固醇 | 86 毫克 | 铜 | 0.05 毫克 |
胡罗卜素 | 1.1 微克 | 钾 | 312 毫克 | 磷 | 203 毫克 |
视黄醇 | 77.3 微克 | 钠 | 46 毫克 | 硒 | 6.66 微克 |
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食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
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