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香海螺营养成分
| 热量 | 163 千卡 | 硫胺素 | 0 毫克 | 钙 | 91 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 22.7 克 | 核黄素 | 0.24 毫克 | 镁 | 231 毫克 |
| 脂肪 | 3.5 克 | 烟酸 | 3.3 毫克 | 铁 | 3.2 毫克 |
| 碳水化合物 | 10.1 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.84 毫克 |
| 膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 7.17 毫克 | 锌 | 2.89 毫克 |
| 维生素A | 0 微克 | 胆固醇 | 195 毫克 | 铜 | 0.72 毫克 |
| 胡罗卜素 | 2.1 微克 | 钾 | 333 毫克 | 磷 | 109 毫克 |
| 视黄醇 | 61.6 微克 | 钠 | 278.9 毫克 | 硒 | 79.2 微克 |
香海螺营养成分：这里为香海螺中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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