含维生素C高的水果类食物有哪些含维生素C高的水果类食物含维生素C高的水果类食物排行榜哪些水果类食物含维生素C高

含维生素C高的水果类食物

排名	食物	含维生素C	排名	食物	含维生素C
1	刺梨[茨梨，木梨子]	2585 毫克	2	酸枣	900 毫克
3	枣(鲜)	243 毫克	4	沙棘	204 毫克
5	黑醋栗[黑加仑]	181 毫克	6	蜜枣(无核)	104 毫克
7	酸刺	74 毫克	8	番石榴[鸡矢果，番桃]	68 毫克
9	中华猕猴桃[毛叶猕猴桃]	62 毫克	10	余柑子[油柑子]	62 毫克
11	蜜枣	55 毫克	12	乐陵枣	54 毫克
13	红果[山里红，大山楂]	53 毫克	14	草莓[洋莓，凤阳草莓]	47 毫克
15	木瓜[番木瓜]	43 毫克	16	桂圆	43 毫克
17	荔枝	41 毫克	18	金桔[金枣]	35 毫克
19	黄皮果	35 毫克	20	桔柑子[宽皮桂]	35 毫克
21	橙	33 毫克	22	四川红桔	33 毫克
23	柿	30 毫克	24	柑桔(均值)	28 毫克
25	醋栗[灯笼果]	28 毫克	26	桂圆肉	27 毫克
27	早桔	25 毫克	28	葡萄(均值)	25 毫克
29	蒲桃	25 毫克	30	柚[文旦]	23 毫克
31	芒果[抹猛果，望果]	23 毫克	32	柠檬	22 毫克
33	海棠果[楸子]	20 毫克	34	蜜桔	19 毫克
35	芦柑	19 毫克	36	菠萝[凤梨，地菠萝]	18 毫克
37	金塔寺瓜	18 毫克	38	麻醉瓜	17 毫克
39	白金瓜	17 毫克	40	李子杏	16 毫克
41	甜瓜[香瓜]	15 毫克	42	黄河蜜瓜	15 毫克
43	枣(干)	14 毫克	44	酸梨	14 毫克
45	白兰瓜	14 毫克	46	红粉皮石榴	13 毫克
47	早酥梨	12 毫克	48	早桃(黄)	12 毫克
49	桂圆(干)	12 毫克	50	人参果	12 毫克
51	哈蜜瓜	12 毫克	52	荷柿	11 毫克
53	晚桃(黄)	11 毫克	54	酥梨	11 毫克
55	福桔	11 毫克	56	巴梨	11 毫克
57	籽瓜	10 毫克	58	旱久保桃	10 毫克
59	磨盘柿	10 毫克	60	马蹄黄梨	10 毫克
61	高山白桃	10 毫克	62	樱桃	10 毫克
63	菠萝蜜[木菠萝]	9 毫克	64	石榴(均值)	9 毫克
65	金红桃	9 毫克	66	紫酥梨	9 毫克
67	白粉桃	9 毫克	68	杨梅[树梅，山杨梅]	9 毫克
69	黄桃	9 毫克	70	枇杷	8 毫克
71	青皮石榴	8 毫克	72	香蕉[甘蕉]	8 毫克
73	鳄梨	8 毫克	74	鹅黄梨	8 毫克
75	久保桃	8 毫克	76	枣(干，大)	7 毫克
77	西瓜(京欣一号)	7 毫克	78	桑葚(干)	7 毫克
79	桃(均值)	7 毫克	80	杨桃	7 毫克
81	明月梨	6 毫克	82	香玉苹果	6 毫克
83	西瓜(忠于6号，黑皮)	6 毫克	84	冬果梨	6 毫克
85	锦丰梨	6 毫克	86	梨(均值)	6 毫克
87	西瓜(均值)	6 毫克	88	椰子	6 毫克
89	黑枣(有核)	6 毫克	90	玛瑙石榴	5 毫克
91	李子	5 毫克	92	葡萄干	5 毫克
93	红玫瑰葡萄	5 毫克	94	木梨	5 毫克
95	苏木梨	5 毫克	96	西瓜(郑州三号)	4 毫克
97	红肖梨	4 毫克	98	鸭广梨	4 毫克
99	国光苹果	4 毫克	100	苹果(均值)	4 毫克

食物营养成分为您提供含维生素C高的水果类食物有哪些,含维生素C高的水果类食物,含维生素C高的水果类食物排行榜,哪些水果类食物含维生素C高,什么水果类食物含维生素C高,含维生素C高的水果类食品

营养成分

身体健康类查询

别人正在查

含维生素C高的水果类食物有哪些 含维生素C高的水果类食物 含维生素C高的水果类食物排行榜 哪些水果类食物含维生素C高

含维生素C高的水果类食物

含维生素C高的水果类食物有哪些含维生素C高的水果类食物含维生素C高的水果类食物排行榜哪些水果类食物含维生素C高