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含维生素A高的油脂类食物
含维生素A高的油脂类食物:全部食物 谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类
排名 | 食物 | 含维生素A | 排名 | 食物 | 含维生素A |
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1 | 牛油(炼) | 89 微克 | 2 | 猪油(板油) | 89 微克 |
3 | 鸭油(炼) | 71 微克 | 4 | 牛油 | 54 微克 |
5 | 辣椒油 | 38 微克 | 6 | 羊油 | 33 微克 |
7 | 猪油(炼) | 27 微克 | 8 | 棕榈油 | 18 微克 |
9 | 棉籽油 | 0 微克 | 10 | 麦芽油 | 0 微克 |
11 | 橄榄油 | 0 微克 | 12 | 麻子籽 | 0 微克 |
13 | 色拉油 | 0 微克 | 14 | 玉米油 | 0 微克 |
15 | 椰子油 | 0 微克 | 16 | 芝麻油[香油] | 0 微克 |
17 | 胡麻油 | 0 微克 | 18 | 茶油 | 0 微克 |
19 | 菜籽油[青油] | 0 微克 | 20 | 羊油(炼) | 0 微克 |
21 | 大麻油 | 0 微克 | 22 | 豆油 | 0 微克 |
23 | 花生油 | 0 微克 | 24 | 红花油 | 0 微克 |
25 | 葵花籽油 | 0 微克 |
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