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含铜高的鱼虾蟹贝食物
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| 排名 | 食物 | 含铜 | 排名 | 食物 | 含铜 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 生蚝 | 11.5 毫克 | 2 | 章鱼[真蛸] | 9 毫克 |
| 3 | 牡蛎[海蛎子] | 8.13 毫克 | 4 | 墨鱼(干)[曼氏无针乌贼] | 4.2 毫克 |
| 5 | 江虾[沼虾] | 3.46 毫克 | 6 | 虾虎 | 2.99 毫克 |
| 7 | 河蟹 | 2.97 毫克 | 8 | 踞缘青蟹[青蟹] | 2.84 毫克 |
| 9 | 虾米[海米，虾仁] | 2.33 毫克 | 10 | 石螺 | 2.14 毫克 |
| 11 | 蛏干[蛏子缢，蛏青子] | 2.05 毫克 | 12 | 塘水虾[草虾] | 2.04 毫克 |
| 13 | 海蟹 | 1.67 毫克 | 14 | 虾脑酱 | 1.6 毫克 |
| 15 | 螺蛳 | 1.52 毫克 | 16 | 斑节对虾[草虾] | 1.48 毫克 |
| 17 | 蟹肉 | 1.33 毫克 | 18 | 梭子蟹 | 1.25 毫克 |
| 19 | 虾皮 | 1.08 毫克 | 20 | 鱿鱼(干)[台湾枪乌贼] | 1.07 毫克 |
| 21 | 螯虾 | 1.07 毫克 | 22 | 螺(均值) | 1.05 毫克 |
| 23 | 黄螺[东风螺] | 1.05 毫克 | 24 | 白米虾[水虾米] | 0.99 毫克 |
| 25 | 刺蛄[刺蛄] | 0.91 毫克 | 26 | 田螺 | 0.8 毫克 |
| 27 | 贻贝(干)[淡菜，壳菜] | 0.73 毫克 | 28 | 鲍鱼[杂色鲍] | 0.72 毫克 |
| 29 | 香海螺 | 0.72 毫克 | 30 | 墨鱼[曼氏无针乌贼] | 0.69 毫克 |
| 31 | 河虾 | 0.64 毫克 | 32 | 长毛对虾[大虾，白露虾] | 0.62 毫克 |
| 33 | 鲑鱼籽酱[大麻哈鱼籽酱] | 0.6 毫克 | 34 | 龙虾 | 0.54 毫克 |
| 35 | 基围虾 | 0.5 毫克 | 36 | 东方对虾[中国对虾] | 0.5 毫克 |
| 37 | 扇贝(鲜) | 0.48 毫克 | 38 | 河蚬[蚬子] | 0.47 毫克 |
| 39 | 鲍鱼(干) | 0.45 毫克 | 40 | 乌贼(鲜)[鱿鱼，台湾枪乌贼，枪乌贼] | 0.45 毫克 |
| 41 | 海虾 | 0.44 毫克 | 42 | 赤贝 | 0.4 毫克 |
| 43 | 蛏子 | 0.38 毫克 | 44 | 鲅鱼[马鲛鱼，燕鲅鱼，巴鱼] | 0.37 毫克 |
| 45 | 丁香鱼(干) | 0.35 毫克 | 46 | 对虾 | 0.34 毫克 |
| 47 | 海参(干) | 0.27 毫克 | 48 | 章鱼(八爪鱼)[八角鱼] | 0.24 毫克 |
| 49 | 红娘鱼[翼红娘鱼] | 0.22 毫克 | 50 | 乌鱼蛋 | 0.22 毫克 |
| 51 | 海蜇头 | 0.21 毫克 | 52 | 鱿鱼(水浸) | 0.2 毫克 |
| 53 | 花蛤蜊 | 0.2 毫克 | 54 | 海鲫鱼[九九鱼] | 0.19 毫克 |
| 55 | 湟鱼(裸鲤鱼) | 0.19 毫克 | 56 | 鳗鲡[鳗鱼，河鳗] | 0.18 毫克 |
| 57 | 鳟鱼[红鳟鱼] | 0.18 毫克 | 58 | 鱼片干 | 0.16 毫克 |
| 59 | 秋蛤蜊 | 0.16 毫克 | 60 | 白条鱼(裸鱼) | 0.16 毫克 |
| 61 | 鲳鱼[平鱼，银鲳，刺鲳] | 0.14 毫克 | 62 | 银蚶[蚶子] | 0.13 毫克 |
| 63 | 贻贝(鲜)[淡菜，壳菜] | 0.13 毫克 | 64 | 湟鱼(裸鱼) | 0.12 毫克 |
| 65 | 海蜇皮 | 0.12 毫克 | 66 | 泥蚶[血蚶，珠蚶] | 0.11 毫克 |
| 67 | 罗非鱼(莫桑比克)[非洲黑鲫鱼] | 0.11 毫克 | 68 | 河蚌 | 0.11 毫克 |
| 69 | 蛤蜊(均值) | 0.11 毫克 | 70 | 杂色蛤蜊 | 0.11 毫克 |
| 71 | 沙钻鱼[多鳞喜，沙梭，麦穗鱼] | 0.11 毫克 | 72 | 鲚鱼(大)[大凤尾鱼] | 0.11 毫克 |
| 73 | 参鱼[蓝圆参，边鱼] | 0.11 毫克 | 74 | 扇贝(干)[干贝] | 0.1 毫克 |
| 75 | 鲅鱼(咸)[咸马胶] | 0.1 毫克 | 76 | 鲚鱼(小)[小凤尾鱼] | 0.1 毫克 |
| 77 | 梅童鱼[大头仔鱼，丁珠鱼] | 0.1 毫克 | 78 | 鳜鱼[桂鱼，花鲫鱼] | 0.1 毫克 |
| 79 | 鲮鱼(罐头) | 0.09 毫克 | 80 | 泥鳅 | 0.09 毫克 |
| 81 | 鲇鱼[胡子鲇，鲢胡，旺虾] | 0.09 毫克 | 82 | 明虾 | 0.09 毫克 |
| 83 | 狗母鱼[大头狗母鱼] | 0.09 毫克 | 84 | 毛蛤蜊 | 0.09 毫克 |
| 85 | 鲐鱼[青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼] | 0.09 毫克 | 86 | 带鱼[白带鱼，刀鱼] | 0.08 毫克 |
| 87 | 鱼奇油[鱼露，虾油] | 0.08 毫克 | 88 | 鲷[黑鲷，铜盆鱼，大目鱼] | 0.08 毫克 |
| 89 | 黄鲂[赤虹，老板鱼] | 0.08 毫克 | 90 | 鲫鱼[喜头鱼，海附鱼] | 0.08 毫克 |
| 91 | 黄颡鱼[戈牙鱼，黄鳍鱼] | 0.08 毫克 | 92 | 鳓鱼[快鱼，力鱼] | 0.07 毫克 |
| 93 | 鳊鱼[鲂鱼，武昌鱼] | 0.07 毫克 | 94 | 鳙鱼[胖头鱼，摆佳鱼，花鲢鱼] | 0.07 毫克 |
| 95 | 绿鳍马面豚[面包鱼，橡皮鱼] | 0.07 毫克 | 96 | 海鳗[鲫勾] | 0.07 毫克 |
| 97 | 堤鱼 | 0.07 毫克 | 98 | 鲤鱼[鲤拐子] | 0.06 毫克 |
| 99 | 感鱼[猴鱼] | 0.06 毫克 | 100 | 青鱼[青皮鱼，青鳞鱼，青混] | 0.06 毫克 |
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