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含钠高的水果类食物

排名食物含钠排名食物含钠
1桔饼485.9 毫克2樱桃(野,白刺)98.5 毫克
3椰子55.6 毫克4杏干40.4 毫克
5桑葚(干)28.1 毫克6沙棘28 毫克
7桃(糖水罐头)28 毫克8木瓜[番木瓜]28 毫克
9哈蜜瓜26.7 毫克10蜜枣25.1 毫克
11杏(罐头)22.3 毫克12葡萄干19.1 毫克
13蜜枣(无核)15.8 毫克14菠萝蜜[木菠萝]11.4 毫克
15鳄梨10 毫克16中华猕猴桃[毛叶猕猴桃]10 毫克
17红果(干)9.9 毫克18密云小枣9.3 毫克
19甜瓜[香瓜]8.8 毫克20海棠(罐头)8.8 毫克
21酸梨8.5 毫克22酸刺8.3 毫克
23枣(干,大)8.3 毫克24樱桃8 毫克
25金丝小枣7.4 毫克26桂圆肉7.3 毫克
27人参果7.1 毫克28黄皮果6.5 毫克
29柿饼6.4 毫克30黑枣(无核)[乌枣]6.3 毫克
31苹果(罐头)6.2 毫克32枣(干)6.2 毫克
33桃(均值)5.7 毫克34无花果5.5 毫克
35红果[山里红,大山楂]5.4 毫克36灵蜜瓜5.2 毫克
37磨盘柿4.7 毫克38草莓[洋莓,凤阳草莓]4.2 毫克
39西瓜(京欣一号)4.2 毫克40枇杷4 毫克
41桂圆3.9 毫克42面蛋3.8 毫克
43李子3.8 毫克44酸枣3.8 毫克
45库尔勒梨3.7 毫克46红肖梨3.4 毫克
47番石榴[鸡矢果,番桃]3.3 毫克48马蹄黄梨3.3 毫克
49桂圆(干)3.3 毫克50西瓜(均值)3.2 毫克
51长把梨3.2 毫克52柚[文旦]3 毫克
53金桔[金枣]3 毫克54木梨3 毫克
55蜜桃2.9 毫克56芒果[抹猛果,望果]2.8 毫克
57香玉苹果2.6 毫克58玫瑰香葡萄2.4 毫克
59西瓜(郑州三号)2.4 毫克60苹果梨2.4 毫克
61酥梨2.3 毫克622.3 毫克
63红星苹果2.3 毫克64庆丰桃2.1 毫克
65小叶桔2.1 毫克66梨(均值)2.1 毫克
67梨(糖水罐头)2.1 毫克68沙果2.1 毫克
69桑葚(白)2 毫克70冬果梨(罐头)2 毫克
71巨峰葡萄2 毫克72桑葚(均值)2 毫克
73久保桃2 毫克74红香蕉苹果2 毫克
75黑醋栗[黑加仑]2 毫克76桑葚(红)1.9 毫克
77紫葡萄1.8 毫克78莱阳梨1.8 毫克
79旱久保桃1.8 毫克80紫酥梨1.7 毫克
81四川红桔1.7 毫克82荔枝1.7 毫克
83金元帅苹果1.7 毫克84鹅黄梨1.7 毫克
85祝光苹果1.7 毫克86苹果(均值)1.6 毫克
87白金瓜1.6 毫克88红玫瑰葡萄1.5 毫克
89鸭梨1.5 毫克90李子杏1.5 毫克
91柑桔(均值)1.4 毫克92三湖红桔1.4 毫克
93明月梨1.4 毫克94雪梨1.4 毫克
95杨桃1.4 毫克96芭蕉[甘蕉,板蕉,牙蕉]1.3 毫克
97青皮石榴1.3 毫克98蜜桔1.3 毫克
99早桃(黄)1.3 毫克100葡萄(均值)1.3 毫克
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