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含磷高的小吃甜饼食物

排名	食物	含磷	排名	食物	含磷
1	青稞炒面	430 毫克	2	煎饼	320 毫克
3	金钱酥	294 毫克	4	油炸豆瓣	245 毫克
5	蛋黄酥	181 毫克	6	糌粑(稞麦熟品)	176 毫克
7	蛋麻脆	171 毫克	8	老年蛋糕	164 毫克
9	西式蛋糕	160 毫克	10	焦圈	157 毫克
11	甜醅	151 毫克	12	香油炒面	149 毫克
13	宫廷蛋糕	146 毫克	14	黑洋酥	144 毫克
15	麻花	136 毫克	16	开口笑	133 毫克
17	茯苓夹饼	131 毫克	18	核桃薄脆	131 毫克
19	蛋糕(均值)	130 毫克	20	硬皮糕点	123 毫克
21	绿豆糕	121 毫克	22	鹅油卷	113 毫克
23	美味香酥卷	112 毫克	24	白水羊头	110 毫克
25	月饼(五仁)	110 毫克	26	黑麻香酥	107 毫克
27	水晶饼	106 毫克	28	德庆酥	106 毫克
29	驴打滚	105 毫克	30	月饼(唐王赏月)	105 毫克
31	豌豆黄	102 毫克	32	芝麻桃酥	101 毫克
33	月饼(奶油松仁)	99 毫克	34	混糖糕点	96 毫克
35	福来酥	95 毫克	36	月饼(豆沙)	95 毫克
37	春卷	94 毫克	38	凤尾酥	94 毫克
39	酥皮糕点	91 毫克	40	奶油蛋糕	90 毫克
41	桃酥	87 毫克	42	夹心酥饼	85 毫克
43	炸糕	84 毫克	44	蜜麻花[糖耳朵]	83 毫克
45	月饼(香油果馅)	81 毫克	46	蛋清蛋糕	80 毫克
47	面窝	77 毫克	48	蛋糕(黄蛋糕)	76 毫克
49	三刀蜜	76 毫克	50	月饼(百寿宴点)	72 毫克
51	密三刀	71 毫克	52	板油酥饼	71 毫克
53	起酥	68 毫克	54	麻烘糕	66 毫克
55	鸡腿酥	63 毫克	56	月饼(枣泥)	62 毫克
57	状元饼	61 毫克	58	凉面	61 毫克
59	廖花糖	60 毫克	60	热干面	58 毫克
61	江米条	56 毫克	62	汤泡	55 毫克
63	京八件	54 毫克	64	年糕	52 毫克
65	米花糖	52 毫克	66	三鲜豆皮	47 毫克
67	豆腐脑(带卤)	46 毫克	68	京式黄酥	46 毫克
69	麻香糕	46 毫克	70	月饼(奶油果馅)	45 毫克
71	茶汤	41 毫克	72	栗羊羹	41 毫克
73	艾窝窝	34 毫克	74	油茶	30 毫克
75	炒肝	28 毫克	76	酿皮	25 毫克
77	龙虾片	13 毫克	78	灌肠	11 毫克
79	凉粉(带调料)	3 毫克	80	粉皮	2 毫克
81	凉粉	1 毫克	82	油炸豆花	0 毫克
83	甜胚子	0 毫克

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