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含胡罗卜素高的小吃甜饼食物

排名	食物	含胡罗卜素	排名	食物	含胡罗卜素
1	油炸豆花	4.5 微克	2	焦圈	3.6 微克
3	白水羊头	3.5 微克	4	龙虾片	2.7 微克
5	油炸豆瓣	2.3 微克	6	青稞炒面	2.2 微克
7	豆腐脑(带卤)	2.1 微克	8	面窝	2 微克
9	春卷	1.9 微克	10	热干面	1.7 微克
11	蛋麻脆	1.7 微克	12	茶汤	1.7 微克
13	蜜麻花[糖耳朵]	1.6 微克	14	三鲜豆皮	1.6 微克
15	起酥	1.6 微克	16	豌豆黄	1.5 微克
17	鹅油卷	1.5 微克	18	美味香酥卷	1.5 微克
19	金钱酥	1.5 微克	20	黑洋酥	1.4 微克
21	驴打滚	1.3 微克	22	绿豆糕	1.3 微克
23	核桃薄脆	1.2 微克	24	蛋黄酥	1.2 微克
25	煎饼	1.1 微克	26	酿皮	1.1 微克
27	水晶饼	1.1 微克	28	炒肝	1.1 微克
29	糌粑(稞麦熟品)	1 微克	30	德庆酥	1 微克
31	混糖糕点	1 微克	32	开口笑	1 微克
33	廖花糖	1 微克	34	老年蛋糕	1 微克
35	汤泡	0.9 微克	36	月饼(豆沙)	0.9 微克
37	茯苓夹饼	0.9 微克	38	黑麻香酥	0.9 微克
39	麻花	0.8 微克	40	麻烘糕	0.8 微克
41	福来酥	0.8 微克	42	香油炒面	0.8 微克
43	月饼(唐王赏月)	0.7 微克	44	月饼(五仁)	0.7 微克
45	酥皮糕点	0.7 微克	46	板油酥饼	0.7 微克
47	硬皮糕点	0.7 微克	48	炸糕	0.7 微克
49	栗羊羹	0.7 微克	50	桃酥	0.6 微克
51	凤尾酥	0.6 微克	52	灌肠	0.6 微克
53	蛋糕(均值)	0.6 微克	54	鸡腿酥	0.6 微克
55	三刀蜜	0.6 微克	56	状元饼	0.6 微克
57	月饼(百寿宴点)	0.6 微克	58	月饼(枣泥)	0.6 微克
59	月饼(奶油松仁)	0.6 微克	60	米花糖	0.5 微克
61	甜胚子	0.5 微克	62	西式蛋糕	0.5 微克
63	奶油蛋糕	0.5 微克	64	江米条	0.5 微克
65	夹心酥饼	0.5 微克	66	甜醅	0.5 微克
67	月饼(香油果馅)	0.5 微克	68	京八件	0.5 微克
69	宫廷蛋糕	0.5 微克	70	年糕	0.5 微克
71	密三刀	0.4 微克	72	蛋清蛋糕	0.4 微克
73	蛋糕(黄蛋糕)	0.4 微克	74	凉面	0.4 微克
75	月饼(奶油果馅)	0.4 微克	76	油茶	0.4 微克
77	京式黄酥	0.4 微克	78	麻香糕	0.3 微克
79	芝麻桃酥	0.3 微克	80	粉皮	0.2 微克
81	艾窝窝	0.2 微克	82	凉粉(带调料)	0.1 微克
83	凉粉	0.1 微克

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